波平のblog

素人が気になるweb記事に突っ込んだり検証したりしてます。ライトゲーマのダイエッター。更新は気分次第で低空飛行

高FODMAP食品 低FODMAP食品 概要と一覧 

2024年3月25日  2024年3月25日 
FODMAP(フォドマップ)とは、小腸で分解・吸収されにくい糖類(短鎖炭水化物)の総称です。 FODMAPは、以下の頭文字から付けられたものです。 Fermentable( 発酵性 ) Oligosaccharides( オリゴ糖 ) Disaccharides( 二糖類 ) Monosaccharides( 単糖類 ) Polyols( ポリオール  多価アルコール

米海軍イージス艦  石垣島 港湾労組のストライキは適法だったのか?

2024年3月16日  2024年3月16日 
米海軍イージス艦が沖縄 石垣島に初入港 港湾労組がストへ 2024年3月11日 18時49分 https://www3.nhk.or.jp/news/html/20240311/k10014386251000.html アメリカ軍は、日米地位協定に基づいて、11日から補給や乗組員の休息を目的に石垣市に入港を打診し、市は当初、安全に使用できる岸壁がないなどとして認めませんでしたが、その後、沖合への停泊を許可し、11日朝、入港しました。 (略) 沖縄県は、緊急時以外は民間利用されている港へのアメリカ軍の入港を自粛するよう求めていて、港湾労働者でつくる労働組合は、抗…

おっさんがヴィーガン始めました ふた月経過 途中報告 ビーガン

2024年3月12日  2024年3月25日 
ゆる~く菜食主義始めました。 ただし、、 食品の裏を原材料表示に カツオエキス・チキンエキスのような記載があってもあまり気にしていません やはりそこは 緩~く やってます (慣れてきたら それなりに拘っていく可能性はあります) ・・ 令和6年1月6日から ゆる~くビーガンを始めましたが

宮平 真弥 沖縄は日本の固有の領土か? を読んだ感想は「不公平な論文」

2024年2月24日  2024年2月26日 
私と意見が異なるであろうX(旧ツイッター)アカウントが、  宮平 真弥 沖縄は日本の固有の領土か? をソースとして適当な事を言っていているのでとりあえず 読んでみる事にした。 まず 宮平 真弥氏について https://www.hmv.co.jp/artist_%E5%AE%AE%E5%B9%B3%E7%9C%9F%E5%BC%A5_200000000260705/biography/ 1967年、那覇市生まれ。沖縄県立首里高等学校、法政大学法学部卒。東京都立大学(現首都大学東京)大学院を経て、2001年より流通経済大学法学部専任教員。法政大学沖縄文化研究所兼任…

キングタコス 普天間店は 喜友名に引っ越しました!ビーガン チートディ

2024年2月23日  2024年2月23日 
「チートデイ」とは、ダイエットやトレーニング中に設けられる「休息日」のことを指します。「チートデイ」の日は、制限されている食事のルールを緩和し自由に食べます。 チートデイの目的は 1.心理的なリラクゼーションで、ダイエット(私の場合は+ビーガン)のストレスから解放されることで、長期的な健康維持に役立つらしい 2.カロリー摂取を増やすことで代謝を活性化し、体重減少の停滞期を防ぐらしい

被害者ポジションで 沖縄の人々の自己決定権を否定して 日本を責める 悲しい人

2024年2月23日  2024年2月23日 
沖縄方言の衰退は 戦後 沖縄の人々が自己決定権を得て、推進した日本語(共通語・標準語)教育の弊害として 沖縄各地の方言が衰退したのである。 沖縄方言の衰退は、当時の沖縄県民の目標であった「日本復帰」の副作用とも言える。 それを後の 左翼的?意識高い系?沖縄は差別されている系?の人々はそれを否定し、責任を他人(国)に押し付ける。。  もう うんざりだよ つい数十年前の事象さえ思想により歪曲する人々。。 同じ沖縄県民として悲しいよ ”私たち琉球人は植民地化で言語継承が許されず琉球の伝統文化を根幹に持つことが困難な状況に立たされています。ユネスコは琉球諸語を危機言語レッ…

素人のおっさんが 小熊英二「<日本人>の境界」第22章 一九六〇年代の方言札―戦後沖縄教育と復帰運動を読んでの感想

2024年2月10日  2024年3月14日 
とある出会いがきっかけで、  小熊英二 著「〈日本人〉の境界」を読んでます。 本記事は、 素人のおっさんが 小熊英二「<日本人>の境界」第2章 沖縄教育と「日本人」を読んだ感想(1)の 続きで  その2 の予定でしたが、、 急遽変更し 第22章 一九六〇年の方言札-戦後沖縄教育と復帰運動 についての感想文です。 きっかけは  二階堂ふみ「方言禁止」を差別だと糾弾する意見が波紋 百田尚樹氏は「なにかにつけ差別という風潮」に違和感 https://news.yahoo.co.jp/articles/62a962f1bfb5b477f515e2177b78bac2e0c007d…

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